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Rentrée : combattre le stress ?

huile essentielle

3 Huiles Essentielles Anti-Stress

Tendu(e), angoissé(e), nerveux(se) ? Il est grand temps de se détendre grâce aux vertus des plantes. Les huiles essentielles possèdent de multiples propriétés qui permettent de lutter contre l'excès de stress.

Origanum majorana (marjolaine à coquille)

L'huile essentielle de Marjolaine est une huile extraordinaire pour le système nerveux. Il y a quelques années des études ont montré qu'elle pouvait largement améliorer les psychoses maniacodépressives, notamment grâce aux propriétés sérotoninergiques de la Marjolaine.Cette huile essentielle permet de vivre l'instant présent, "ici et maintenant", d'apporter discernement, clarté d'esprit et confiance en soi.

Lavandula vera (Lavande)

L’huile essentielle de Lavande vraie  a une action calmante et fortifiante sur le système nerveux. Elle est  réputée pour atténuer les états dépressifs, combattre l’hystérie et les agitations mentales ainsi que les crises de mélancolie, favoriser l'endormissement. Elle apporte donc la sérénité et la gaieté. Elle permet de lâcher le "petit vélo" du mental en favorisant le goût de l'action positive dans la confiance en soi.

Citrus aurantium var amara (Petit grain bigarade)

Le Petit Grain Bigarade est une excellente huile essentielle rééquilibrante du système nerveux, apaisante, relaxante, donc très utile dans les situations de stress, d’anxiété, de dystonie neurovégétative, remarquable anti dépresseur naturel.

Au niveau émotionnel cette huile permet le lâcher prise et d’apprendre à se pardonner pour mieux se connaître.

Ces 3  huiles sont associées dans Aroma Celte® Sérénité

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